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Hola compañeros y compañeras.
Como estaba previsto en el calendario, el fin de semana del 7 al 9 de junio nos iremos al norte de Palencia, una zona donde se concentra uno de los conjuntos de arte románico más importantes de Europa. Esta vez el plato fuerte de la salida es una bonita ruta en bici.
El plan es el siguiente:
Viernes 7 de junio.
Salida en coches particulares hacia Aguilar de Campoo (Palencia), donde nos alojaremos en los bungalows del Camping Monte Royal, ubicado en las proximidades del embalse de Aguilar. El precio por noche ronda entre los 15-20 €.
El horario de la salida se adaptará a la disponibilidad de los asistentes; cuando sepamos quiénes vamos, estudiaremos la mejor forma de portear las bicis para minimizar en lo posible el número de vehículos a llevar.
En el camping no se han reservado cenas, con lo que cada uno puede decidir si se lleva algo de cena desde Segovia o si pide allí hamburguesas, platos combinados o lo que nos ofrezcan.
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Hola montañer@s.
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Hola montañer@s,
En vista del interés que suscita el deporte de la escalada, igual que ya hiciéramos en el 2021, nos hemos decidido a preparar un curso para que quien quiera iniciarse en el arte de la danza vertical tenga aquí la oportunidad.
El contenido del curso va a ser el siguiente:
- Conocimiento del material básico así como nudos y encordamientos de escalada.
- Montaje y desmontaje de reuniones.
- Técnicas de progresión, aseguramiento y descenso del compañero.
- Técnica gestual, calentamientos y estiramientos para la escalada.
