Tradicional marcha a Siete Picos. Domingo, 2 de junio.
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Hola montañer@s.
Curso de Iniciación a la Escalada.
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Hola montañer@s,
En vista del interés que suscita el deporte de la escalada, igual que ya hiciéramos en el 2021, nos hemos decidido a preparar un curso para que quien quiera iniciarse en el arte de la danza vertical tenga aquí la oportunidad.
El contenido del curso va a ser el siguiente:
- Conocimiento del material básico así como nudos y encordamientos de escalada.
- Montaje y desmontaje de reuniones.
- Técnicas de progresión, aseguramiento y descenso del compañero.
- Técnica gestual, calentamientos y estiramientos para la escalada.
Valle de Arbás (León). 17-19 de mayo
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Hola montañer@s,
Según nuestro calendario, para el fin de semana del 17 al 19 de mayo tenemos prevista una actividad en los cañones del Ebro pero preparando el plan hemos visto que por esta zona las posibles actividades son mas bien rutas de senderismo sencillas y poca montaña además de que en el mes de septiembre tenemos otra actividad (Merindades) que se solaparía con la de los cañones del Ebro por lo que hemos decidido cambiarla.
En su lugar os proponemos una salida al valle de Arbás, reserva de la biosfera del Alto Bernesga y una de las zonas mas desconocidas del centro norte de León.
Nos alojaremos en el albergue de Cubillas de Arbás https://www.naturocio.net/el-albergue/.
El coste del albergue es de 32 € la media pensión y 19 € la pernocta con desayuno.
La cena del viernes, como la llegada de l@s montañer@s es escalonada, la haremos en un estupendo salón que tiene el albergue compartiendo viandas propias entre tod@s.
